Про корисні властивості звичайних соснових голок знають багато, а в рецептах народної медицини хвоя широко застосовується для лікування і профілактики багатьох хвороб. Продукт є основним інгредієнтом цілющого чаю, багатьох відварів і настоянок, але вживати всі ці препарати потрібно з обережністю, щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю. Опис вітамінного складу та лікувальних властивостей хвої, правила збору і зберігання сировини, кращі рецепти зілля із зеленої маси хвойного дерева і можливі протипоказання розглянуті далі в статті.

Склад соснової хвої

Соснові голки - джерело безлічі хімічних сполук, тому є цінним «постачальником» вітамінів, мікро- і макроелементів.

До складу хвої входять такі речовини:

• аскорбінова кислота;
• вітаміни: А, В1, В2, В3, В6, Р, РР, К, Н, Е;
• ефірні масла (скипидар);
• каротин;
• протеїни;
• фітонциди;
• Fe;
• Mn;
• Cu;
• крохмаль;
• смолисті речовини;
• корисні кислоти (олеїнова, стеаринова, бензойна і т. д.);
• дубильні сполуки.

Чи знаєте ви? Вік найстарішою в світі сосни становить понад 4840 років. Дерево росте на території штату Каліфорнія (США) в Національному лісі Ініо.

Лікувальні властивості

Завдяки багатому хімічному складу, соснова хвоя має ряд корисних для людини властивостей.

• Використання продукту надає на організм людини лікувальну дію, а саме:
• сприяє відділенню мокротиння при простудних захворюваннях, що супроводжуються мокрим кашлем;
• знімає запалення верхніх дихальних шляхів;
• виступає натуральним сечогінним і жовчогінним засобом;
• дезінфікує, вбиваючи шкідливу мікрофлору;
• збагачує організм вітамінами, зміцнюючи тим самим імунітет;
• знімає больові спазми;
• сприяє зниженню артеріального тиску;
• благотворно впливає на роботу серця і стан судин;
• є натуральним заспокійливим, усуває неврози;
• сприяє очищенню крові, зупиняє кровотечі;
• покращує стан шкіри, надаючи омолоджуючу дію;
• виводить токсини, шлаки;
• сприяє загоєнню ран;
• ефективно бореться з раковими клітинами;
• благотворно впливає на репродуктивну систему.

Лікування онкології

Високий вміст корисних речовин дозволяє використовувати хвою в народній медицині для лікування онкологічних захворювань.

Важливо! Свіжу хвою сосни можна тримати в морозилці. Такий спосіб дозволяє зберегти свіжість продукту протягом декількох місяців.

Щоб допомогти організму боротися з раком, рекомендується приготувати такий хвойний напій:

1. Промити 50 г молодих голок сосни. Дрібно посікти їх ножем або ножицями.
2. Залити сировину 2 склянками води, поставити на плиту.
3. Довести суміш до кипіння, варити її на помірному вогні 20 хвилин.
4. Зняти напій з вогню, накрити сотейник кришкою. Наполягати близько 2 годин. Процідити, додати трохи цукру або меду.

Вживати такий напій для лікування онкологічних захворювань потрібно по 0,5 склянки до 4 разів на день. Курс лікування триває 4 місяці, після чого роблять перерву на 30 днів.

Хвороби шлунка

Народні засоби їх соснової хвої сприяють зниженню кислотності і усувають печію.

Щоб неприємні відчуття в шлунку зникли, можна заварювати такий напій:

1. Дрібно посікти 2 ст. л. промитої хвої.
2. Засипати сировину в чайник для заварювання. Заварити голки, наливаючи в ємність 250 мл гарячої води.
3. Залишити чай остигати в заварнику при кімнатній температурі.
4. Остиглий напій процідити. Можна додати мед або цукор.

Для усунення печії і відрижки такий чай п'ють по одній чашці 2-3 рази на день. Після зникнення больових відчуттів прийом припиняють.

Хвороби суглобів

Голки сосни можна застосовувати при радикуліті, артриті, остеохондрозі. Продукт допомагає позбутися від больових відчуттів і добре знімає набряк навколо суглоба.

Важливо! При радикуліті з соснових гілок роблять лікувальний компрес. Хвою запарюють в окропі, а потім прикладають до хворого місця на 15–20 хвилин.

Для лікування суглобів можна скористатися таким рецептом:

1. Скласти в глибоку відро 1,5 кг свіжозрізаних гілок сосни.
2. Залити в ємність 10 л окропу. Дати суміші трохи охолонути при кімнатній температурі.
3. Перелити отриманий лікувальний настій в окрему ємність (він повинен бути теплим, але не дуже гарячим).

Кінцівки з «проблемними» суглобами занурюють в ємність з приготованим засобом на 15-20 хвилин. Робити теплі хвойні ванни можна щодня.

Для зору

Завдяки високому вмісту вітаміну А соснову хвою можна використовувати для поліпшення зору.

У народній медицині широко відомий такий рецепт лікувального відвару:

1. Відміряти 5 ст. (З гіркою) промитої і подрібненої хвої. Скласти продукт в сотейник.
2. Залити голки 500 мл окропу. Поставити сотейник на водяну баню, накривши його кришкою. Витримати протягом 30 хвилин.
3. Зняти ємність з плити. Дати відвару настоятися протягом 10-12 годин, процідити.

Для поліпшення гостроти зору отримане засіб приймають по 1 ст. після їди 3-4 рази на день. Курс лікування становить 5-6 днів, а після тижневої перерви прийом можна відновити.

Хвоя сосни в народній медицині

У народній медицині соснова хвоя використовується для лікування найрізноманітніших захворювань. Зі свіжих голок готують цілющі настої, відвари і навіть варення. Для зовнішнього застосування підходять лікарська мазь і ароматні хвойні ванни.

Відео: чай з хвої сосни

Настоянки

Щоб підвищити тонус організму, зміцнити імунітет, вилікувати застуду і анемію, рекомендується приймати лікарські настоянки з соснових голок. Їх можна готувати з використанням звичайної води або спирту.

Водна настоянка готується так:

1. Дрібно посікти 400 г свіжої або висушеної хвої. Скласти продукт в чисту скляну тару.
2. Налити в ємність 500 мл води. Додати 2 ч. Лимонного соку.
3. Перемішати вміст банки, накрити її кришкою.
4. Прибрати ємність в прохолодне, темне місце на 3 дні, щоб ліки настоялося.

При наявності перелічених вище показань питво приймають по 200 мл на день протягом 5 діб. Повторний курс лікування проводять через тиждень.

Чи знаєте ви? Найвищі в світі хвойні дерева - сосни Ламберта. Вони ростуть на території Північної Америки і можуть досягати 80 м у висоту.

Для лікування простудних захворювань, а також з метою профілактики зараження під час епідемій вірусних інфекцій використовують спиртовий настій соснових голок, приготований за таким рецептом:

1. Подрібнити 250 г хвої, скласти продукт в скляну тару.
2. Залити в ємність 500 мл горілки, перемішати.
3. Прибрати суміш в холодильник на 10-14 діб. Кожен день тару з настойкою потрібно добре струшувати, щоб інгредієнти рівномірно перемішувалися.
4. Готове засіб процідити через сито або марлю.

Спиртову настоянку рекомендується пити протягом 20 діб по 1 ч. 3-4 рази на день. Повторний курс може застосовуватися через 7 днів.

Відвари

З соснових голок можна готувати лікувальні відвари, які використовуються для лікування кашлю, зміцнення серцевого м'яза і очищення судин, зниження підвищеного артеріального тиску. Такі ліки покращують імунітет і допомагають при авітамінозі, а також сприяють комплексному очищенню організму від шкідливих речовин.

Чи знаєте ви? Болотні сосни володіють найдовшою хвоєю в світі. Довжина голок у цих дерев становить 40-45 см.

Рецепт лікарського відвару від кашлю представлений нижче:

1. Промити 30 г хвої, скласти в невеликий сотейник.
2. В окремій ємності закип'ятити 500 мл молока. Додати його до сосновим голках.
3. Варити суміш на повільному вогні протягом 20 хвилин, постійно помішуючи її ложкою.
4. Прибрати сотейник з плити, накрити кришкою. Дати відвару настоятися близько 2 годин. Процідити, додати 1 ч. Меду.

Відвар з хвої на молоці корисно пити під час застуди 3 рази в день. Зілля вживають після їжі порціями по 100-150 мл. При нормальній переносимості кошти його приймають до повного одужання. Для поліпшення роботи органів серцево-судинної системи і лікування гіпертонії використовують відвар з хвої і шипшини.

Його готують так:

1. Змішати в невеликій каструлі 5 ст. промитих голок і 3 ст. висушених цілих плодів шипшини.
2. Додати в ємність 2,5 ст. лушпиння цибулі і 1 л крутого окропу.
3. Поставити каструлю з усіма інгредієнтами на плиту, закип'ятити суміш.
4. Готувати відвар на помірному вогні 10 хвилин, потім зняти його з плити і накрити кришкою.
5. Дати засобу настоятися протягом 12 годин, процідити.

Пити такі ліки потрібно 3 рази в день по 100 мл протягом 4 місяців. Повторний курс лікування призначається після перерви в 30 днів.

Мазь

Крім коштів для внутрішнього застосування з хвої можна виготовити лікувальну мазь. Вона сприяє загоєнню ран, покращує стан шкіри, знімає біль в суглобах і може використовуватися для лікування геморою і герпесу.

Рецепт приготування хвойної мазі:

1. Порубати ножем або ножицями 500 г хвої. Проварити продукт в окропі 4-5 хвилин.
2. Укласти хвойну масу шарами в чисту ємність, чергуючи голки з пластами вершкового масла (його знадобиться близько 200 г).
3. Накрити ємність фольгою і помістити в розігріту духовку. Тримати масу при температурі 100 ° С близько 6 годин.
4. Отриману суміш процідити, злити в окрему тару і залишити при кімнатній температурі до повного охолодження.

Мазь з хвої втирають в пошкоджені або хворобливі ділянки шкіри кілька разів на день. Процедуру повторюють до повного загоєння ран.

Хвойні ванни

Для лікування суглобів і нормалізації обміну речовин можна приймати теплу ванну з додаванням хвойного відвару. Така процедура добре знімає втому, допомагає позбутися від нервових розладів і сприяє схудненню.

Важливо! Під час прийому хвойної ванни рівень води повинен бути нижче області серця. Інакше можливе підвищення артеріального тиску і прискорене серцебиття.

Хвойний відвар готують з 1 кг подрібнених голок і 3 л окропу. Інгредієнти змішують, варять на повільному вогні близько 10 хвилин. Отриману суміш наполягають під кришкою протягом 4 годин, а потім виливають в ванну з теплою (близько + 38 ° С) водою. Приймати хвойну ванну потрібно не більше 20 хвилин, А курс лікування триває 10 днів.

Варення з хвої

Крім відварів і настоїв із соснових голок можна приготувати вітамінний варення. Воно збагачує організм корисними речовинами і допомагає боротися з різними запальними процесами.

Рецепт приготування хвойного варення.

1. Промити і подрібнити блендером 2 склянки соснових голок. Залити їх 1,5 л крутого окропу.
2. Додати до маси 1 стакан сушених плодів шипшини. Дати засобу настоятися протягом 10 годин.
3. Процідити отриману суміш, перелити її в каструлю. Поставити ємність на плиту.
4. Додати 0,5 кг цукру, перемішати. Закип'ятити масу, варити на повільному вогні близько 60 хвилин, помішуючи її ложкою.
5. За пару хвилин до кінця приготування додати сік одного лимона. Перемішати варення і прибрати його з вогню.

Приготоване ласощі рекомендується вживати в невеликій кількості (по 1-2 ч. Л.) Разом з чаєм.

Відео: як зварити варення із соснових шишок або хвої

Застосування в косметичних цілях

З голок сосни готують різні косметичні засоби, які допомагають поліпшити стан шкіри і волосся, надаючи омолоджуючу і зміцнює дію. Виробники кремів і лосьйонів часто додають екстракт хвої в свої вироби, а в домашніх умовах соснові голки використовуються для приготування масок і відварів.

Чи знаєте ви? У Стародавньому Єгипті смола сосни використовувалася для бальзамування трупів. Її бактерицидні властивості збереглися навіть через кілька тисячоліть.

Основні способи використання продукту в домашній косметології перераховані нижче:

• для усунення лупи рекомендується після кожного миття обполіскувати волосся хвойним відваром (рецепт його приготування представлений вище в статті);
• щоб зміцнити слабкі волосся, Потрібно відварити у воді 2 склянки подрібнених соснових голок (варити протягом години), а потім змішати проціджений, остигнула масу з яєчним білком і декількома краплями коньяку. Засіб наносять на сухе волосся, загортають голову щільним рушником і тримають маску протягом 40 хвилин, а потім змивають її з використанням шампуню;
• для поліпшення кольору обличчя і підвищення тонусу шкіри готують вітамінну маску з 30 г хвої, 3 ст. меду і 1 ст. оливкового масла. Всі інгредієнти перемішуються, а отриману масу наносять на обличчя і шию, витримують 10-15 хвилин, а потім змивають теплою водою. Використовувати засіб дозволено до 2 разів на місяць;
• щоб розгладити зморшки, Використовують маску-компрес з 100 г соснових голок і 500 мл молока. Інгредієнти змішують в сотейнику, варять протягом півгодини (з моменту закипання суміші), а потім проціджують і дають повністю охолонути. Марлю просочують отриманої масою і накладають на шкіру у вигляді компресу на 10-15 хвилин, повторюючи процедуру 2 рази на тиждень.

Соснові голки для городу

Хвою сосни можна заготовити не тільки для лікувальної мети, але і використовувати її в якості мульчі, а також як натуральне добриво для городу. За допомогою такої підгодівлі можна значно підвищити врожайність культур, поліпшити стан грунту і прискорити зростання рослин.

Чи знаєте ви? На території Південної Азії зростає особливий вид сосни - Бунге. Відмінною характеристикою дерева є білий колір кори.

Для приготування компосту з соснових голок дотримуються такого алгоритму дій:

1. У компостну яму викласти шарами хвою, опале листя і рослинні залишки. Всі інгредієнти рекомендується брати в рівних кількостях.
2. Поверх кожної хвойної прошарку насипати хороший шар попелу, меленого вапняку або крейди.
3. Сформовану компостну купу рясно полити розчином сечовини (на 10 л води знадобиться 200 г речовини).
4. Накрити купу плівкою для підтримки необхідної температури. Періодично піднімати плівку і перемішувати масу.

Добриво буде готове до використання приблизно через 1,5 року. При цьому компост забарвиться в темно-коричневий колір і придбає характерний «грибний» запах.Його закладають в грунт відповідно до рекомендацій по вирощуванню кожного виду городніх рослин. Якщо немає часу на приготування компосту, можна використовувати рідке добриво з соснових голок.

Воно готується за таким рецептом:

1. Подрібнити хвою, скласти її в велику металеву ємність, залишаючи кілька сантиметрів до краю.
2. Залити голки водою, поставити ємність на вогонь.
3. Довести суміш до кипіння, варити її на слабкому вогні протягом 10 хвилин.
4. Зняти ємність з відваром з плити. Дати удобрення настоятися протягом 2-3 днів.
5. Процідити масу, розлити рідку підгодівлю по пляшках і прибрати в темний льох або підвал.

Рідке добриво з соснових іголок.Полученное добриво використовують для поливу рослин на дачі, змішуючи його з чистою водою у співвідношенні 1:10. Обсяг підгодівлі і частота її внесення залежить від рекомендацій по вирощуванню конкретної городньої культури.

• Користь соснових голок для городу полягає в наступному:
• захищає поверхню грунту від промерзання;
• запах відлякує багатьох шкідників;
• сприяє підтримці оптимальної вологості на поверхні грунту;
• не містить токсичних речовин;
• запобігає ріст бур'янів;
• добре пропускає вологу і повітря до коней рослин;
• містить фітонциди, що перешкоджають появі грибкових захворювань.

• До нечисленних шкідливим властивостями хвої відносяться:
• продукт може пригнічувати ріст рослин;
• підвищує кислотність грунту в процесі розкладання.

Коли слід збирати хвою сосни

Соснові голки можна збирати в лісі на протязі всього року, але найбільше вітамінів і поживних речовин міститься в молодих пагонах, які досягли віку 2-3 року. Таку хвою рекомендується заготовлювати з кінця жовтня до грудня. Збір повинен здійснюватися в екологічно чистих регіонах, які розташовані далеко від жвавих автомагістралей і промислових підприємств.

Відео: збирання та заготівля хвої ялини і сосни

Як зберігати

Свіжі соснові голки можуть зберігати максимальну користь тільки протягом перших двох тижнів після збору. На холоді вони можуть зберігатися в такому вигляді до 60 днів, а для більш тривалого зберігання зібрані гілочки попередньо висушують в теплому приміщенні з хорошою вентиляцією.

Важливо! Щоб не завдати сосні шкоду, з одного дерева дозволяється взяти не більше двох хвойних гілок. Їх акуратно зрізують (під кутом) гострим ножем, уникаючи надлому.

Після цього хвою складають в тканинні невеликі за обсягом мішки, картонні коробки або скляні ємності і прибирають в темне місце. Висушений продукт можна зберігати при кімнатній температурі до 2 років.

Протипоказання до застосування

Перед тим, як використовувати перераховані засоби народної медицини для лікування, необхідно проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем.

• Не рекомендується також перевищувати зазначені дозування, так як при зловживанні препаратами з хвої можуть виникнути негативні симптоми:
• розлад травлення;
• нудота і блювота;
• головний біль;
• алергічна реакція на шкірі (почервоніння, висип, свербіж);
• погіршення загального самопочуття;
• запалення слизової оболонки шлунка і кишечника.

• Основні протипоказання для вживання лікарських засобів на основі хвої перераховані нижче:
• будь-який триместр вагітності;
• лактація;
• гострий гепатит та інші важкі захворювання печінки;
• виразка шлунка або гастрит;
• гострий запальні процеси в організмі;
• інфекційні захворювання шкіри;
• алергія на хвойні породи дерев;
• захворювання нирок у гострій формі, що супроводжуються запальним процесом;
• серцева недостатність;
• порушення кровообігу, тромбоз.

При дотриманні зазначених дозувань і рекомендацій щодо вживання народні ліки з голок сосни можуть справити позитивний вплив на організм і допомагають вилікувати багато захворювань.

Важливо! Не можна давати препарати на основі хвої дітям до 7 років. Ефірні масла, що знаходяться в складі голок, можуть викликати у дитини алергію.

При вживанні перерахованих зілля потрібно спостерігати за своїм самопочуттям і в разі появи негативних симптомів негайно звернутися за консультацією до лікаря.