Про те, що вівсянка є корисним продуктом для організму людини, мабуть, відомо всім. Її вживають в їжу для того, щоб налагодити травні процес, а також, щоб позбутися від зайвих кілограмів. Однак не всі знають, що продукт має великий позитивний вплив і при зовнішньому застосуванні - в косметичних цілях. Про те, що дає умивання вівсянкою, і як правильно це робити, ви дізнаєтеся далі.
Чим корисна така процедура
Хоча сьогодні в продажу є величезний вибір засобів по догляду за шкірою, народні методи не втрачають своєї актуальності. Пластівці вівса цілком можуть замінити застосування ряду косметологічних препаратів. Правильно приготоване засіб допоможе забути про прищі, тьмяності шкірного покриву, зняти втому і розгладити зморшки. Причому використовувати зернове сировину можна в будь-якому віці - як дорослим дамам, так і юним леді.
В першу чергу потрібно відзначити багатий хімічний склад, в якому присутня маса вітамінів і мінералів. Наприклад, цинк є протизапальним компонентом, який до того ж допомагає звузити пори, вивести шкідливі речовини. Марганець знімає почервоніння, сприяє загоєнню ранок і тріщин. Натрій оновлює шкірний покрив. Вітаміни А і Е регенерують клітини шкіри, роблять її більш пружною і світлою. Аскорбінова кислота надає легкий відбілюючий ефект. Вітаміни групи В відповідають за зволоженість.
- Крім цього, можна виділити наступні основні переваги пластівців:
- під час процедури компоненти проникають всередину шкірного покриву, буквально «висмоктуючи» з нього бактерії, важкі метали. Тим, хто випробує даний засіб вперше, потрібно бути готовими до того, що на шкірі можуть з'явитися нові прищі. Цього не варто боятися - таким чином зі шкіри виходять забруднення і шкідливі речовини. Незабаром цей неприємний побічний ефект пройде, а припиняти процедури не варто;
- в результаті використання пластівців значно скорочуються пори, зникають чорні крапки і прищики, відбувається якісне очищення шкіри;
- пластівці здатні прекрасно замінити скраб, видаляючи старі лусочки епідермісу.
Умивання вівсяними пластівцями допомагає вирішити безліч проблем, що стосуються шкірного покриву, в тому числі, значно омолодити його. Особливо косметологи рекомендують проводити частіше процедури людям, які страждають від жирного блиску особи, так як пластівці здатні нормалізувати баланс шкіри.
Чи знаєте ви? Найбільше корисних речовин міститься в «Геркулесові». Вівсяні пластівці швидкого приготування значно поступаються в цьому плані, так як проходять жорстку термічну обробку при виготовленні.
Як правильно вмиватися
Вмиватися «Геркулесом» найкраще на ніч. Якщо ви будете проводити процедуру вранці, пори шкіри залишаться ще якийсь час відкритими і через них можуть потрапити забруднення, інфекції. Це допускається в тому випадку, якщо ви не збираєтеся найближчим часом залишати житло. Також слід проконсультуватися з косметологом на сумісність кошти з тональним кремом, помадою і т. Д. Перед процедурою потрібно підібрати волосся і, бажано, зафіксувати їх пов'язкою. Вівсянка, що потрапила на волосяний покрив, підсохне, буде плутатися в волоссі, а вичесати її дуже проблематично.
Приступаючи до вмивання, зніміть макіяж, так як вівсянка сама по собі не може впоратися з такими серйозними забрудненнями. Найпростіший спосіб - цільні або перемелені пластівці взяти в долоні, додати трохи теплої води і пом'яти. Засіб потрібно нанести спочатку на руки, а потім - на шкіру обличчя. Легкими рухами його втирають, приділяючи особливу увагу проблемним ділянкам. Не забувайте обробляти всі вигини, особливо у носовій області, так як в цих місцях нерідко спостерігається скупчення чорних крапок.
Чи знаєте ви? Вівсянка має здатність виводити токсини, тому її корисно вживати в їжу жителям мегаполісів.
Ще один спосіб вмивання передбачає використання марлі. Підготовлену кашку з пластівців загортають в мішечок, потім здавлюють так, щоб почала просочуватися слиз. Нею обробляють особа, витримують кілька хвилин і змивають.
З пластівців можна приготувати настоянку і вмиватися безпосередньо їй. Для цього склянку цільних пластин висипають в невелику миску і заливають водою, щоб вона повністю покривала вміст. Посуд накривають, і ставлять в холодильник на добу. Після цього, суміш потрібно процідити, щоб вийшла в'язка рідина. Її знову залишають у холодильнику на добу, після чого субстанцію можна використовувати для вмивання.
По завершенні будь-якої з процедур потрібно змивати засіб проточною водою. Деякі фахівці радять замість цього обробити обличчя спонжем. Такий спосіб дозволить залишити на шкірі найтонший шар натурального препарату, після чого вона буде виглядати більш матовою і бархатистою.
Рецепти приготування вівсянки для вмивання
Рецептів приготування вівсянки для вмивання досить багато. До їх складу вводяться додаткові речовини, які можуть надавати зволожуючий або, навпаки, підсушує ефект. Тому важливо підібрати те, що особливо добре підійде до того чи іншого типу шкіри.
Основним інгредієнтом є вівсяна кашка. Її готують як з цілісних, так і з подрібнених в борошно пластівців. Цілі зерна попередньо заливають кип'яченою водою і дають настоятися 30 хвилин. Перемелені можна залити водою з-під крана. Такий класичний рецепт підходить для очищення зовнішніх покривів від прищів. Щоб домогтися конкретних результатів, доведеться вдатися до добавці сторонніх компонентів.
Для нормальної і сухої шкіри
Такий тип шкіри вимагає додаткового зволоження, та й нормальної воно не завадить - для підтримки тонусу. Тому в готову кашку рекомендується додати по 1 ст. л. масла чайного дерева і оливкового.
Також можна використовувати такі інгредієнти, як:
- яєчний жовток: 1 шт .;
- жирні вершки: 1 ч. л .;
- морквяний сік: 1 ч. л.
Замість цих компонентів, можна привнести до пластівців замість води тепле молоко або злегка підігрітий кефір. Отриманою сумішшю необхідно вмиватися 1-2 рази на добу.
Для жирної шкіри
Для жирної шкіри потрібно періодично, 1 раз в 3 дня, проводити пілінг. Для цього пластівці розмелюють на борошно, потім замочують на півгодини у воді, так як в сипучому стані вони досить жорсткі. Шкіру акуратно масажують із застосуванням кашки, а через 3-4 хвилини змивають.
Також корисно вмиватися складом, приготованим з наступних інгредієнтів:
- цільні вівсяні пластівці: 100 г;
- зелений чай: 100 мл;
- грейпфрутовий ефірне масло: 1 ч. л .;
- нежирний йогурт: 1 ст. л .;
- крохмаль: ½ ст. л .;
- яєчний білок: 1 шт .;
- лимонний сік: 1 ч. л.
Спочатку сировину заливають зеленим чаєм, дають настоятися хвилин 20. Потім вводять всі інші інгредієнти, доводячи суміш до утворення однорідної кашки. Маску наносять на шкіру, і виконують масажні рухи протягом декількох хвилин. Після закінчення процесу особа умивають.
Для комбінованої і проблемної шкіри
Для проблемної шкіри вівсяні пластівці є справжнім порятунком. За допомогою умовно можна позбутися від нерівностей, вугрової висипки, чорних крапок і т. Щоб збагатити епідерміс великою кількістю поживних речовин і, відповідно, поліпшити її стан, в вівсяну кашку рекомендується додавати мед (якщо у вас немає на нього алергії). Введення кисломолочних продуктів допоможе в боротьбі з пігментацією. Можна додати трохи сушеної м'яти або ромашки, щоб зняти запальні процеси, а подрібнений свіжий огірок додасть поживних речовин клітинам.
Важливо! Проблеми зі шкірою можуть бути викликані захворюваннями внутрішніх органів, і умивання пластівцями виявиться неефективним. Перед процедурою краще проконсультуватися з лікарем.
Хорошим рішенням буде додавання до вівсяним пластівців блакитний або білої глини, тоді засіб буде сприяти ліквідації блиску і матовості шкірного покриву. Його слід нанести на обличчя, і витримати протягом 10 хвилин, після чого змити, після чого промокнути паперовим рушником або серветкою.
Приготування гелю з вівсянкою
Чималу користь у догляді принесе вівсяний гель. Готується він дуже просто, але для цього необхідно придбати в косметичному магазині мильну основу. Пластівці спочатку замочують у воді. Потім, не перестаючи помішувати, вводять мило. У результаті повинна вийти тягуча маса. Для кращого ефекту вмиватися рекомендують і вранці, і перед сном. Така процедура значно очистить шкіру, забезпечить їй тонус і здоровий вигляд.
Як підсилити ефект очищення
Пластівці вівсянки самі по собі чудово очищають шкіру. Щоб підсилити ефект, слід додати в маску яблука і абрикоси. Фрукти чистять і подрібнюють, вводять до складу кашки. Якщо шкіра жирна, можна додати 1 ч. Натертого сирого картоплі, а для сухої - 1 ст. сиру і мед.
Також хороший результат дає використання в складі вівсяної кашки трав м'яти, ромашки, липового цвіту. Можна приготувати засіб із заварених вівсяних пластівців, коричневого цукру, меду і соку лимона. Якщо шкірний покрив сухий або нормальний, для м'якості додають чайну ложку оливкової олії. Ще один спосіб - змішати вівсянку з соняшниковою олією і 1 ч. Харчової соди, яка значно прискорює процес очищення.
Недоліки та протипоказання
Вівсяні пластівці практично не завдають ніякої шкоди. Їх використання може бути протипоказано людям, що мають індивідуальну непереносимість, але це виявляється, як правило, під час проведення процедур. Також когось може бентежити поява нових прищиків. Як вже говорилося раніше, боятися цього не потрібно - так шкіра очищається від речовин, що негативно впливають на її зовнішній вигляд.
Важливо! Купуйте тільки «чисті» вівсяні пластівці. Наявність добавок може викликати алергічну реакцію.
Якщо у вас на обличчі присутня макіяж, його необхідно ретельно змити, а шкіру бажано обробити ефірною олією, інакше подальша процедура вмивання пластівцями не буде настільки ефективною. Недоліком це складно назвати, так як застосування будь-яких косметологічних засобів проводиться на чисту шкіру. А ось забитий стік умивальника цілком може створити проблему. Тому, перш ніж проводити процедуру, не полінуйтеся закрити його спеціальної сіточкою.
Вівсяні пластівці - простий і доступний продукт, за допомогою якого можна привести шкіру обличчя в ідеальний стан. При цьому дуже важливо дотримуватися рекомендацій щодо проведення процедур, і правильно готувати кошти.