Імбир багато століть використовується для лікування найрізноманітніших захворювань - від шлунково-кишкових розладів до проблем верхніх дихальних шляхів. Останні часто виникають як ускладнення при застуді і можуть супроводжуватися закладеним носом, припухлістю очей, головним болем. Про те, як використовувати імбир для лікування гаймориту, читайте далі в статті.

Цілющі властивості, ефективність імбирного кореня для лікування гаймориту і синуситу

Гайморит - це запалення слизових оболонок верхньощелепної пазухи, також іменоване синуситом. Виникає в результаті ускладнень після перенесених простудних захворювань. Він також може бути наслідком алергії, грибкових інфекцій, бактерій.

Лікування включає антимікробну терапію і очищення носових пазух від слизу. Синтетичні препарати, які застосовують для лікування, гарні, але мають протипоказання і можуть викликати ускладнення, тому зараз багато людей розглядають лікування травами як альтернативу.

Імбир є трав'янистою рослиною, яке росте в Південній Азії, Африці, Австралії. В середні віки він був завезений до Європи і почав використовуватися як лікарський засіб від безлічі хвороб.

У медицині використовується корінь рослини у вигляді порошку або настойки. У домашніх умовах готують настої, відвари, роблять компреси. Ефірні масла з імбиру використовують в ароматерапії, а також в інгаляціях, ваннах і при масажі.

• Лікувальні властивості кореня рослини, затребувані при гаймориті:
• антибактерицидні;
• противірусні;
• протизапальні;
• потогінні;
• імуномодулюючі.

Чи знаєте ви? Римляни дуже цінували лікувальні властивості імбиру і популяризували його використання в своїх європейських колоніях. Саме вони поширили його в Європі. У літературі зустрічаються згадки про те, що король Англії Генріх VIII використав цю рослину навіть для захисту від чуми.

Рецепти народної медицини з кореня імбиру від гаймориту

Пити чай, відвар або настій потрібно для природного стоншування слизу і її виходу. Основні вимоги до напою: відсутність кофеїну, цукру і алкоголю в складі. Це може бути тільки чистий трав'яний напій.

Основна методика приготування:

1. Дрібно наріжте великий шматочок імбирного кореня (трохи менше долоні).
2. Помістіть в 1 літр води і доведіть до кипіння.
3. Після закипання зменшіть вогонь і залиште кипіти на 10-15 хвилин.
4. Потім дайте настоятися 10 хвилин.
5. Подавайте з медом і лимоном (за смаком). Пийте протягом дня, як тільки у вас з'являються симптоми застуди або грипу.

Такий настій може зберігатися близько 48 годин після приготування. Також при приготуванні напоїв використовують і інші спеції або додаткові інгредієнти, які посилять основний вплив імбиру.

Імбирний чай з молоком

Завдяки високому рівню вітаміну С, магнію та інших мінералів імбир можна застосовувати для лікування багатьох хвороб. Ранкова чашка чаю, випита перед поїздкою, допоможе вам впоратися з нудотою і заколисування. Протизапальні властивості знадобляться для лікування застуди, інфекційних і вірусних хвороб.

Для приготування чаю з молоком будуть потрібні:

• чай чорний або зелений: 1 ч. ложка;
• вода: 0,5 склянки;
• молоко: 0,5 склянки;
• корінь імбиру: 2 ст. ложки.

приготування:

1. Воду доводять до кипіння.
2. Додають в неї подрібнений корінь імбиру і на повільному вогні кип'ятять протягом 5 хвилин.
3. Додають чай чорний або зелений.
4. Наполягають 3 хвилини.
5. Проціджують.
6. Додають молоко.

Напій можна заварювати відразу на молоці без використання води. Це залежить від ваших смакових уподобань. Приймати при кашлі та застуді 3 рази в день по 1 склянці.

Чи знаєте ви? В Індії та Китаї рекомендують пити чай з молоком в холодну пору року. Він надасть максимальний цілющий ефект.

Настоянка імбирна

Настоянкою називають напій, приготований на основі спирту і лікарських рослин. Готують її на 40-градусному спирті. Підготовлений імбирний корінь подрібнюють і заливають горілкою або спиртом.

Вам знадобляться:

• імбирний корінь: 2 ст. ложки;
• горілка: 1 л;
• мед: 100 г.

Мед повинен пом'якшити смак настойки. Крім того, його антибактеріальні властивості і понад 200 біологічно активних речовин збагатять склад і зроблять її більш корисною.

приготування:

1. Корінь миють, чистять і подрібнюють.
2. Складають його в посуд з темного скла з герметичною кришкою.
3. Заливають горілкою. Додають мед.
4. Щільно закупорюють і ставлять в темне місце настоюватися на 2 тижні.
5. Періодично настойку потрібно струшувати для того, щоб подрібнений імбир краще віддавав сік.
6. Через 2 тижні вміст пляшки проціджують, зливають у тару для постійного зберігання.

П'ють настойку по 20 крапель. Її можна розбавляти водою або використовувати в коктейлях. Так як в її складі є мед, то можна подавати її і до десертів.

Важливо! Термін зберігання настоянок на травах не перевищує 2 років. Потім якість їх вмісту починає погіршуватися.

Сік кореня імбиру з маслом евкаліпта: краплі в ніс

Ароматне евкаліптова олія має антисептичні властивості і застосовується для лікування захворювань дихальних шляхів, застуди і грипу, знімає втому, лікує захворювання шкіри і багато іншого.

Буде досить, якщо 1 краплю олії ви додасте в імбирний чай. Для парових інгаляцій можна використовувати 2 краплі олії. Пам'ятайте, що воно надзвичайно активно і не перевищуйте дозування. Якщо ви будете використовувати краплі в ніс, до складу яких входить імбир, то користуйтеся ними 2-3 рази на день при появі симптомів закладеності носа.

З коренем цикламена від закладеності носа

Для отримання соку корінь повинен бути свіжим. Його натирають на тертці або подрібнюють в блендері і віджимають сік. Масло цикламена отримують з кореня цієї квітки. Він дуже отруйний, тому рекомендується купувати аптечне очищене масло.

Воно здатне виводити гній, знімати набряклість носових проходів, знищувати мікроби, знімати запалення слизової оболонки і зменшувати головний біль. Найчастіше лікарі рекомендують краплі з цикламеном для лікування гаймориту. При використанні з соком кореня імбиру його розбавляють в пропорції 1: 2 і також застосовують для закапування. Ефект з'явиться через кілька днів.

Мазь імбирна

Імбир ефективний для лікування хвороб суглобів і опорно-рухового апарату. Він знімає запалення і зменшує набряклість, тому мазі з імбиром використовуються для компресів і втирання на різних стадіях хвороб.

• Рекомендації до використання:
• вранці, відразу після сну, розітріть суглоб. Це допоможе відновити кровопостачання на пошкодженій ділянці. Мазь надасть розігріваючий ефект.
• залиште на 10-15 хвилин, а потім змийте теплою водою.
• ввечері процедуру повторюють. Час впливу можна збільшити.

Имбирная мазь може застосовуватися і в косметології. У аюрведической і китайській медицині вона вважається антивіковим засобом. Антиоксиданти, присутні в її складі, збільшують вироблення колагену, зменшують пошкодження шкіри і знімають запальні процеси.

Антисептичні та антиоксидантні інгредієнти допомагають боротися з бактеріями, які викликають прищі. Вони сприяють оновленню шкіри і покращують кровообіг. Той же ефект буде отриманий, якщо сік імбиру додати в вашу звичайну маску для обличчя.

Крім того, для зменшення пігментації шкіри можна втирати шматочок кореня в плями приблизно два-три рази на день. Оптимальний результат буде досягнутий через 6-9 тижнів.

Чи знаєте ви? Протягом століть арабські купці контролювали торгівлю імбиром, а також іншими екзотичними спеціями. Щоб максимально підвищити ціну за цей чудодійний засіб, вони розповідали, що рослина росте в країні велетнів, які його ретельно охороняють.

Парові інгаляції

Вологе повітря - кращий засіб для лікування носових пазух. Він допомагає розріджувати слиз і очищати ніс. Імбирні парові інгаляції корисні для легенів, травлення і кровообігу. Вони також ідеальні для лікування простудних захворювань. Розігрітий імбир стимулює кровообіг і викликає легке потовиділення. Він відмінно підходить для усунення скупчення слизу і очищення носових проходів.

Для інгаляції вам знадобиться:

• корінь імбиру свіжий або сушений у вигляді порошку;
• жаростійкий миска;
• 4 склянки окропу;
• банний рушник.

Техніка інгаляції:

1. Закип'ятити 4 склянки води.
2. У велику жаростійкий скляний або керамічний миску додати 1 ч. Ложку рослинної сировини.
3. Вилити киплячу воду на сировину.
4. Утримуйте голову приблизно на 15 см вище бортика миски і вдихайте пар.
5. Закрийте очі і глибоко вдихніть для миттєвого полегшення.
6. Накиньте банний рушник на голову. Це створює парову намет і поліпшить процес.
7. Досить посидіти так 5-7 хвилин.

Для інгаляції також можна додати 2 краплі евкаліптової олії, м'яту перцеву, чебрець.

Евкаліптова олія має протимікробні і протигрибкові властивості і допомагає зменшити набряк слизових оболонок.

Чебрець також володіє антибактеріальними властивостями, а ментол в м'яті є природним протинабрякову засобом. Для інгаляції помістіть по 1 ч. Ложці чебрецю, кореня імбиру і м'яти в теплостойкую миску. Залийте окропом. Вдихайте пар протягом 10 хвилин.

Імбирний компрес

Якщо ви почнете лікувати інфекцію носових пазух на ранніх стадіях, то зможете уникнути прийому антибіотиків. Перший крок - дати тілу максимально відпочити. Парові інгаляції і полоскання носа допоможуть зменшити біль і посилити дренаж. Крім періодичного зняття тиску в носових пазухах, приготуйте суміш для компресу.

Для цього знадобиться:

1. Відварити дрібно нарізаний корінь в 2 склянках води.
2. Накрити суміш кришкою і томити на повільному вогні протягом 20 хвилин.
3. Потім процідити.
4. Дати складу охолонути, щоб він був теплим і не обпікав шкіру.
5. Замочити в ньому мочалку або тканину.
6. Лягти з піднятою головою (це дозволяє осушити пазухи) і нанести тканину на обличчя на 15 хвилин.

Зверніть увагу, що при наявності набряку компреси не накладаються. Чергування гарячих і холодних компресів допоможе з головним болем при синуситі. Для цього теплу, злегка вологу ганчірку, змочену в настої імбиру, накладають на область носа і чола протягом 4 хвилин. Потім змінюють її на холодну на 30 секунд. Цикл повторюють кілька разів. Тепло послаблює слиз, а холод знімає біль.

Компреси можна використовувати і для лікування хвороб суглобів та інших проблем опорно-рухового апарату. Імбир так само ефективний, як «Диклофенак», популярний нестероїдний протизапальний препарат.

Але при цьому він безпечніше, якщо потрібне тривале лікування, тому що не завдає шкоди печінки. Компрес добре працює при знятті больового синдрому, але його не можна застосовувати на відкритих ранових поверхнях або пошкодженої шкірі.

Важливо! Покладіть великий палець на точку між бровами, притисніть мову до неба. Натискайте одночасно пальцем і мовою приблизно протягом 30 секунд. Вважається, що таке зняття тиску з боку пазухи принесе миттєве полегшення.

Для компресу для зняття болю в суглобах знадобляться:

• корінь імбиру: 4 см;
• часник: 3-4 зубчики;
• сіль гімалайська: 2 ст. ложки.

З інструментів: ступка з товкачиком, марля, поліетилен, бинт або медична стрічка для пов'язки.

приготування:

1. Імбир подрібнюють в ступці.
2. Додають часник і поступово підмішують сіль.
3. Викладають суміш на марлю. Укладають на хворе місце.
4. Накривають поліетиленом і фіксують пов'язкою.
5. Залишають як мінімум на 6 годин.

Після використання пов'язку і суміш викидають. Вони не годяться для повторного використання.

Ванни з коренем імбиру

Потовиділення є одним з найбільш ефективних способів позбавлення від токсинів, тому, якщо немає можливості відвідати сауну, ви можете зробити імбирну ванну.

Використовуйте свіжий тертий імбир або порошок. Якщо він свіжий, то на ванну потрібно ½ склянки, якщо порошкоподібний, то 2 ст. ложки. Розчиніть сировину в гарячій воді і додайте у ванну. Зачекайте 5 хвилин, а потім поринете в неї. Залишайтеся в такому положенні 20 хвилин.

Важливо! Пам'ятайте, що імбирна ванна викликає рясне потовиділення, тому носите халат і змінюйте одяг у міру просочування потім. Також намагайтеся випити побільше чаю після прийняття ванни.

Рецепти народної медицини з кореня імбиру від синуситу

В процесі лікування ви можете використовувати імбир у вигляді чаю, настою, відвару, як компрес або засоби для інгаляції. Він буде ефективний в будь-якому із способів застосування.

Імбирний чай з лимоном і медом

Імбирний чай можна пити гарячим і холодним. У гарячий додають лимон і мед. П'ють на ніч як заспокійливий і протизапальний засіб при застуді. У холодному вигляді подають з льодом, газованою водою або содової.

Для приготування знадобляться:

• натертий корінь: 1 ст. ложка;
• чорний перець мелений: 1/2 ч. ложки;
• мед: 1 ч. ложка.

приготування:

1. Подрібнений корінь змішують з перцем.
2. Заливають склянкою окропу і томят на повільному вогні протягом 2 хвилин. Потім додають мед і залишають ще на 5 хвилин.
3. Знімають з вогню, дають настоятися 5-10 хвилин.

Випивають напій до їжі. Імбирний відвар також можна використовувати для приготування коктейлів або смузі.

З корицею і журавлиною

Цей злегка пряний чай є заспокійливим і зігріваючим засобом для боротьби із застудою і детоксикацією організму. Він багатий антиоксидантами і вітаміном С. Прекрасно працює при застуді і грипі.

Журавлину і лимон готують на повільному вогні з паличками кориці, шматочками свіжого імбиру і крапельками ягід годжі. Буде чудово, якщо для приготування чаю ви будете використовувати мультиварку. Це гарантує, що в будь-який момент ви отримаєте чашку гарячого ароматного чаю.

Складові:

• вода: 1 л;
• журавлина: 100 г;
• лимон: 1 шт .;
• кориця: 2 палички;
• корінь імбиру: 3-4 см;
• ягоди годжі: 2 ст. ложки;
• чай чорний: 1 пакетик;
• мед: за смаком.

Інструкція:

1. З'єднайте воду, журавлину, лимонний сік, палички кориці, тертий імбир і ягоди годжі і доведіть до кипіння.
2. Зменшіть вогонь і варіть 20 хвилин.
3. Додайте чорний чай в пакетику і залиште на 3-5 хвилин.
4. Процідіть. Додайте мед за смаком.

Важливо! Приготування чаю в мультиварці триває 2–3:00. Ви точно так же змішуєте інгредієнти, а потім залишаєте складу теплим до того моменту, коли захочете його випити.

Якщо ви віддаєте перевагу охолоджений чай, то після приготування дайте йому охолонути, перелийте в глечик і поставте в холодильник. Він зберігає свої корисні властивості і в теплому, і в холодному вигляді.

Чай з імбиром і куркумою

Користь чаю з кукурми і імбиру для здоров'я полягає в протидії запальним процесам, підтримці здоров'я серцево-судинної системи, мозку, травної системи. Його ефективні протівослізістие властивості знімають закладеність в області грудної клітини і носі. Він також підтримує психічне здоров'я і допомагає у втраті ваги.

Складові:

• кукурма: 0,5 ч. ложки;
• імбир: 1 ч. ложка;
• мед: 0,5 ч. ложки;
• сік лимона; 0,5 ч. Ложки;
• чорний перець: 0,5 ч. ложки;
• кориця: 1 паличка.

приготування:

1. Візьміть спеції, змішайте і залийте окропом.
2. Залиште на повільному вогні нудитися протягом десяти хвилин.
3. Процідіть суміш в чашку, додайте в неї мед з лимонним соком або часточкою лимона і насолоджуйтеся.

Имбирная суміш з часником і перцем кайенский

Більшість спецій мають протизапальну та антимікробну дію. При поєднанні з імбиром вони підсилюють його протизапальні та антимікробні властивості.Натуральні тоніки і чаї, приготовані з імбиру, лимона, кайенского перцю, дійсно допомагають очистити носові проходи і поліпшити дихання.

Кайенскийперець особливо корисний. Згадайте, що ви відчуваєте в носі при вживанні гострого перцю. Ця реакція допомагає очистити носові проходи. Інші інгредієнти допомагають зміцнити імунну систему і мають протизапальну дію.

Використовуйте для термінового лікування наступні інгредієнти:

• гаряча вода: 1 стакан;
• яблучний оцет: 2 ст. ложки;
• мед: 1 ст. ложка;
• кайенскийперець: ¼ ч. ложки.

Всі компоненти потрібно з'єднати в склянці і випити. Бажано це робити вранці натщесерце.

Чи знаєте ви? Чим довше імбир вбирається в воду, тим гостріше стає смак чаю.

Для щоденного вживання підходить суміш з таких інгредієнтів:

• кипляча вода: 1 стакан;
• свіжий тертий імбир: 1 ст. ложка;
• сік лимона: 2-3 ст. ложки;
• кориця: 1 ч. ложка;
• чорний мелений перець: ¼ ч. ложки;
• кайенскийперець: щіпка.

Імбир забезпечує напою протизапальні властивості, а лимон підвищує імунітет і допомагає боротися з вірусами та інфекціями. Чорний перець посилює біодоступність складу, підвищуючи його ефективність. Компоненти змішують, дають настоятися 2-3 хвилини і випивають.

Гомеопатичні трав'яні чаї корисні для організму і не мають побічних ефектів. Але основне їхнє достоїнство - в індивідуальному підході: ви можете підібрати той рецепт і поєднання компонентів, який надає на вас максимальний вплив.

Парові імбирні інгаляції з шавлією, ромашкою, лавандою, м'ятою

Ефірна олія імбиру можна використовувати при інгаляціях. Але його слід використовувати консервативно. Всього 1 крапля ефірного масла, доданого приблизно в столову ложку масла-основи, такого як оливкова. Склад застосовують для зовнішнього використання. Після застосування ретельно мийте руки і не використовуйте на області навколо очей, щоб не отримати опіки.

Для інгаляції можна застосувати порошкоподібний імбир або свіжі коріння. Цей метод є корисним доповненням до інших методів лікування застуди, грипу та інфекцій верхніх дихальних шляхів. Імбир знімає набряклість, полегшує дихання і зменшує головний біль.

Для процедури трав'яний збір (по 1 ч. Ложці кожного компонента) заливають склянкою окропу і настоюють 2 хвилини. Потім вливають розчин в миску або каструльку. Розбавляють ще склянкою окропу і дихають близько 5-10 хвилин, накрившись банним рушником. Інгаляцію можна повторювати вранці і ввечері.

Альтернативна інгаляція з ефірною олією полягає в тому, що в гарячу воду ви вливаєте тільки 1 краплю олії. І дихайте цим складом так само, як і при звичайній трав'яний інгаляції протягом 5-10 хвилин.

Правила приготування, заварювання і вживання

Корінь імбиру досить специфічний як інгредієнт. Перш за все, враховуйте, що це ботанічна кореневище, т. Е. Частина стебла. А значить, куплений в магазині, він цілком може вирости в повноцінне рослина, якщо ви захочете його посадити.

У свіжому вигляді корінь дає сік, який використовується в приготуванні чаю, відвару або настою. Якщо корінь зберігається понад півроку, то він ущільнюється, соку в ньому стає менше, але збільшується концентрація ефірних масел.

Їх отримують саме з таких вилежатися кореневищ. У медичних цілях застосовують кілька видів масел з імбиру, тому при їх покупці - уважно читайте інструкцію на упаковці.

При заварюванні корінь дає червоно-коричневий колір настою. Для отримання максимальної концентрації достатньо 10-15 хвилин заварювання. Потім напій проціджують. Ви також можете залишити його на більш тривалий строк не проціджуючи. Але в цьому випадку концентрація пряного смаку посилиться, а він подобається далеко не всім людям.

Пити напої з імбиром можна, як і будь-які інші: гарячими або холодними, з додаванням меду, лимона, молока і інших корисних і смачних компонентів. Вживайте, як тільки починаєте відчувати нездужання. Досить, якщо це буде 2-3 рази на день до тих пір, поки не зникнуть симптоми хвороби.

Протипоказання

При вживанні всередину імбир безпечний. У деяких людей при великій кількості прийнятого чаю з імбиром можуть виникати слабкі побічні ефекти: печія, діарея і загальний дискомфорт в шлунку. При нанесенні на шкіру у вигляді мазей він також безпечний. Але наносити засіб на рани або пошкодження шкірного покриву можна. Також не рекомендується тривалий час тримати засіб на шкірі, щоб не викликати роздратування.

Важливо! Імбир може уповільнити згортання крові. Його прийом разом з медикаментами, які також сповільнюють згортання, може збільшити ймовірність появи синців і кровотеч.

Рослина безпечно для вагітних, якщо його приймають в лікувальних цілях. Але слід уважно ставитися до дозування засобу і не перевищувати її. Є думка про те, що імбир може впливати на статеві гормони плоду, збільшуючи ризик мертвонародження. Проте більшість досліджень показують, що засіб безпечно. Імбир може також застосовуватися під час ранкового токсикозу вагітних.

З обережністю слід приймати засіб, наближаючись до дати пологів. Це пов'язано з тим, що рослина може збільшити ризик кровотеч, тому перш ніж використовувати, обговоріть це з вашим лікарем.

Не використовуйте при грудному вигодовуванні. Як і інші пряні рослини, він впливає на склад і аромат грудного молока, що може викликати занепокоєння у немовляти. Діабетикам також слід ставитися до засобу з обережністю. Рослина може підвищити рівень інсуліну і / або знизити рівень цукру в крові. Перед застосуванням радьтеся з лікарем.

Лікування гаймориту в домашніх умовах за допомогою імбиру не тільки можливо, але і досить ефективно. Ви завжди можете вибрати ті рецепти, які надають на вас максимальний вплив. Відсутність побічних ефектів дозволяє експериментувати зі складами і досягати прекрасних результатів.