Ті, хто впорався із залежністю від куріння, розуміють, що ця шкідлива звичка наробила в організмі чимало біди, тому часто починають замислюватися про засоби очищення легенів. Одним з них є суміш куркуми і імбиру, яка входить до складу рецептів для поліпшення стану здоров'я. Детальніше про її корисні властивості - далі в статті.

Чи правда, що можна очистити легені куркумою з імбиром

Смола і близько 400 видів інших з'єднань, що містяться у всіх видах сигарет, осідають на легенях з кожним затягуванням. В результаті воздухопроводящіе шляхи звужуються, повітряні мішечки руйнуються, в організм надходить менше кисню, вміст вуглекислого газу зростає.

Слиз в органах дихання стає густішим від осіли там шкідливих частинок і не може вільно відходити. При цьому пасивні курці отримують шкідливих речовин ще більше.

У молодої людини, що кинув курити, за умови відсутності необоротних змін, функція легенів може відновитися приблизно через рік, а ризик виникнення раку легенів стане нижче через 15-20 років. Щоб прискорити цей процес, можна провести чистку з використанням куркуми і імбиру.

• Імбир очищає легені таким способом:
• Розріджує мокротиння, що полегшує її виведення з органів дихання, а разом з нею і шкідливих речовин.
• Покращує кровообіг, що сприяє регенерації тканин після куріння.
• Завдяки виробленню внутрішнього тепла розширюються судини в легенях.
• Покращуючи обмін речовин, сприяє детоксикації організму.
• Ймовірність утворення злоякісної пухлини в легенях падає.

• Куркума є родичем імбиру, її вплив на здоров'я легенів проявляється так:
• Стимулює виведення токсинів з легких.
• Знімає запалення.
• Пригнічує ріст злоякісних пухлин.
• Допомагає відновити пошкоджені шкідливими речовинами тканини, сприяє відновним процесам.
• Зміцнює імунітет, допомагає організму боротися з негативними наслідками куріння.

Рецепти і способи застосування

Цілющі властивості куркуми і імбиру найкраще розкриваються в таких рецептах:

• напій з часником і цукром;
• засіб з медом і цибулею.

Всі складові прості і доступні. У домашніх умовах готувати їх нескладно, особливих кулінарних навичок не потрібно. Крім корисного впливу на органи дихання, ці кошти мають чудодійний вплив на організм в цілому.

З часником і цукром

Складові:

• вода питна - 1 л;
• корінь імбиру - 10 г;
• порошок куркуми - 2 ч. л .;
• цукор - 400 г;
• часник - 400 г.

Спосіб приготування:

1. Вилити воду в каструлю, поставити на вогонь.
2. Імбир очистити, нарізати тонкими скибочками.
3. Часник очистити, нарізати тонкими скибочками.
4. Коли вода закипить, опустити імбир і часник.
5. Через 3-4 хвилини додати куркуму.
6. Через 3-4 хвилини засипати цукор, розмішати до повного розчинення.
7. Запам'ятати рівень рідини, зменшити вогонь, варити до тих пір, поки не залишиться половина від початкового рівня.
8. Процідити, остудити, поставити в холодильник.

Чи знаєте ви? Сумлінні виробники використовують куркуму для забарвлення своїх продуктів в жовтий колір, дізнатися про це ви можете за маркуванням Е-100 в списку складових.

Спосіб застосування:

1. Протягом перших 3 днів випивати 2 ст. л. вранці до їжі і така ж кількість перед тим, як лягати спати.
2. Протягом наступних 7 днів випивати 2 ст. вранці до їжі.
3. Повторити курс через 2 місяці.

З медом і цибулею

Складові:

• ріпчаста цибуля - 2 шт .;
• вода питна - 500 мл;
• порошок куркуми - 1 ч. л .;
• корінь імбиру - 50 г;
• мед - 2 ст. л.

Спосіб приготування:

1. Перелити воду в каструлю, поставити на вогонь.
2. Корінь імбиру очистити, натерти на дрібній тертці.
3. Лук очистити, нарізати кубиками.
4. У киплячу воду опустити цибулю, імбир, всипати куркуму.
5. Зменшити вогонь, засіб не повинен сильно вирувати.
6. Помішуючи, варити 40 хвилин.
7. Зняти з вогню, накрити кришкою, охолодити до 40 ° С.
8. Процідити, додати мед, ретельно розмішати.
9. Перелити в непрозору тару, помістити в темне прохолодне місце.

Зпосіб застосування:

1. Обсяг 6 ст. засоби залишити на столі, щоб нагрівся до кімнатної температури.
2. Приймати до їжі, розділивши на 3 прийоми.

Важливо! Не потрібно намагатися прискорити процес очищення, приймаючи кошти в збільшених дозах - замість корисного ефекту для легких можна отримати шкоду для організму.

Користь і протипоказання

• Очищення легенів за допомогою імбиру і куркуми приносить таку користь:
• прискорене відходження мокроти, а разом з нею смол і інших шкідливих сполук;
• токсичні речовини не зможуть продовжувати отруювати організм;
• заміна пошкоджених тканин легенів на нові;
• збагачення киснем;
• відчуття припливу сил;
• поліпшена здатність протистояти захворюванням органів дихання;
• підвищена здатність імунітету боротися з раковими клітинами;
• гарне самопочуття стане додатковим стимулом не повертатися до шкідливої ​​звички.

• Проводити очистку таким способом протипоказано:
• якщо у вас алергія на якусь складову рецептів;
• під час захворювань, що супроводжуються підвищенням температури тіла;
• тим, хто страждає від кровотечі і приймає антикоагулянти;
• при захворюваннях печінки, шлунково-кишкового тракту;
• в період лікування цукрового діабету;
• слід з обережністю поставитися до цієї процедури під час вагітності.

Важливо! Куркума здатна в рази посилити дію деяких препаратів, які знижують рівень цукру в крові.

Підсумовуючи сказане, слід зазначити, що куркума і імбир роблять позитивний вплив на здоров'я органів дихання, звільняючи їх від негативного дії наслідки куріння. Рецепти приготування коштів прості і зрозумілі, смак приємний, порядок прийому необтяжливий. Однак перш, ніж скористатися ними, потрібно ознайомитися з протипоказаннями.